ကြာခဏမေးလေ့ မေးခွန်းများ၏

ဤစာမျက်နှာတွင်  သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဒဏ် လွတ်မြောက် ကျန်ရစ်သူများ အတွက်  တစ်ဦးချင်း အကူအညီနှင့် ပတ်သက်သည့် မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ၏ အဖြေများကို ပေးထားပါသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ ရှိသော မေးခွန်းများ၏ အဖြေများ

မေးခွန်းအမျိုးအစားဖြင့် စီစစ်ရန် ရွေးချယ်ရန် စာရင်းကို အသုံးပြုပါ၊ ဒါမှမဟုတ် အဓိက စကားလုံး တစ်ခုထည့်သွင်း ရှာဖွေပါ။

ဘေးအန္တရာယ်ကြိုတင် ငှားရမ်းသူများအတွက် ငွေကြေးအကူအညီသည် ရေတိုတည်းခိုစရိတ်၊ ယာယီအိမ်ငှားခအတွက် ရန်ပုံငွေ၊ လိုအပ်သော ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများကို အစားထိုးရန် သို့မဟုတ် ပြုပြင်ရန် ရန်ပုံငွေ၊ မော်တော်ယာဉ်၊ အာမခံမထားသော အသုဘ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာ၊ ကလေးထိန်း၊ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းနှင့် သိုလှောင်မှုစရိတ်။ အာမခံမထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် သွားဘက်ဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်များတွင် ဆုံးရှုံးသွားသော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဘေးအန္တရာယ်ကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုများ ပါဝင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဘေးအန္တရာယ်အတွက် တိုက်ရိုက် အိမ်ရာအကူအညီကို ခွင့်ပြုထားပါက၊ ယာယီအိမ်ရာအတွက် ငွေကြေးအကူအညီကို အသုံးမပြုနိုင်ပါက သင့်တွင် သင့်အတွက်ရရှိနိုင်သည့် အခြားအိမ်ရာရွေးချယ်စရာများ မရှိပါက သင်သည် တိုက်ရိုက်အိမ်ရာအကူအညီအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီနိုင်ပါသည်။

ဘေးဥပဒ်မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုန်းကန်နေရသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤစိတ်ခံစားမှုများသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးအကူအညီကို ဘယ်အချိန်ရှာရမလဲဆိုတာ သိဖို့ အရေးကြီးသည်။

လျှောက်ထားသူများသည် ၎င်းတို့၏ ဘေးဥပဒ်မတိုင်မီ နေထိုင်ရာနေရာမှ ရွှေ့ပြောင်းလာပြီး အရေးပေါ်အမိုးအကာနေရာများတွင် ခိုလှုံနေပါက အသွင်ကူးပြောင်းရေး ခိုလှုံရေး အကူအညီ (TSA)—အသင်းအဖွဲ့မဟုတ်သော အမိုးအကာပုံစံ- အကူအညီများ ရရှိနိုင်ပါသည်။

အမိုးအကာများတွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်ပတ်သက်သည့် မူဝါဒများ မကြာခဏရှိသည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင် ကြက်ခြေနီ ကယ်ဆယ်ရေး လုပ်သားများသည် အိမ်မွေး အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်များကို သက်တောင့်သက်သာ ထားရှိနိုင်ရန် အတတ်နိုင်ဆုံး ကြိုးစား ဆောင်ရွက် သွားမည် ဖြစ်သည်။ သို့သော် အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို တိရစ္ဆာန်စောင့်ရှောက်ရေးအဖွဲ့များ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုဖြင့် မတူညီသောနေရာတစ်ခုတွင် ထားရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။  

တိရစ္ဆာန်အမိုးအကာများဖြစ်နိုင်သည်- ပူးတွဲနေထိုင်သည် - အမိုးအကာများသည် တိရစ္ဆာန်များနှင့် ပိုင်ရှင်များကို တူညီသောနေရာတစ်ခုတွင် နေရာချပေးသည်။ သို့မဟုတ် စုစည်းထားသည် - တိရစ္ဆာန်များကို ၎င်းတို့၏ပိုင်ရှင်များ သို့မဟုတ် သီးသန့်နေထိုင်သည့် ဒေသအတွင်းသွားလာရေးအကွာအဝေးအတွင်း ထားရှိခြင်း။

 ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသောတိရစ္ဆာန်များကို အရေးပေါ်အမိုးအကာများတွင် အမြဲကြိုဆိုလျက်ရှိပါသည်။

SHELTER  နှင့်  သင့်စာပို့ကုဒ်  43362 သို့ စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့် ပွင့်လင်းသော အမိုးအကာများကို ရှာဖွေပါ။ ဥပမာ- Shelter 01234 (စံနှုန်းဖြင့် စာတိုပေးပို့မှုနှုန်း အကျုံးဝင်သည်) ။

DRCs များသည် မသန်စွမ်းသူများနှင့် သုံးစွဲခွင့်နှင့် လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များရှိသည့် အခြားသူများထံသို့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သုံးစွဲနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ချဲ့ထွင်ထားသော ဖုန်းများ၊ စာတန်းဖုန်းများ၊ ဗီဒီယိုဖုန်းများ၊ ဘီးတပ်ကုလားထိုင် ချဉ်းကပ်လမ်းများနှင့် လျှောက်ထားသူအားလုံး အရင်းအမြစ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန် သေချာစေရန်အတွက် ၎င်းတို့တွင် အကူအညီနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော နည်းပညာများ တပ်ဆင်ထားပါသည်။

အနီးစပ်ဆုံး DRC ကိုရှာရန်၊ DRC Locator ကို အသုံးပြုပါ။

သို့မဟုတ် စာသား DRCနှင့် စာပို့ကုဒ်  43362 သို့ဥပမာ- DRC 01234 (စံနှုန်းဖြင့်စာတိုပေးပို့မှုနှုန်း အကျုံးဝင်သည်) ။

DRC များသည် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုပြီးနောက် သတင်းအချက်အလက်နှင့် အကူအညီများကို ပေးဆောင်သည်။ ဝန်ဆောင်မှုများသည် တည်နေရာအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း အများအားဖြင့် သင့်အား အောက်ပါတို့ကို ခွင့်ပြုပေးပါသည်။

  • သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဆိုင်ရာ အကူအညီပေးရေးအစီအစဉ်များအကြောင်း လေ့လာပါ
  • ဘေးအန္တရာယ်ဆိုင်ရာအကူအညီကို လျှောက်ထားပါ
  • သင်၏ FEMA အပလီကေးရှင်း၏ အခြေအနေကို စစ်ဆေးပါ
  • FEMA သတိပေးချက်များ သို့မဟုတ် စာများကို နားလည်နိုင်ရန် အကူအညီရယူပါ
  • အိမ်ရာနှင့် အငှားအကူအညီ အချက်အလက်ကို ရှာဖွေပါ
  • အခြားအကူအညီအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည့် အေဂျင်စီများသို့ လွှဲပြောင်းပေးပို့မှုများကို ရယူပါ
  • အသေးစားစီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအဖွဲ့မှ ကိုယ်စားလှယ်များနှင့် တွေ့ဆုံသည်

သင့်အား ဒေသတွင်း DRC များ၏ နာရီများ၊ ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် တည်နေရာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီရန် DRC Locator သို့ သွားရောက်ပါ။

FEMA ဘေးအန္တရာယ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာများ (Disaster Recovery Centers (DRCs) များသည် သဘာဝဘေးဒဏ်ခံရသော ဒေသများနှင့် ရပ်ရွာများသို့ အထောက်အပံ့များ ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ဘေးအန္တရာယ် ကျရောက်ပြီးနောက် တည်ထောင်ထားသည့် ယာယီရုံးများဖြစ်သည်။ ဤရုံးများသည် လျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး၊ သင့်လျှောက်လွှာနှင့်ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများကို ဖြေကြားပေးကာ FEMA သို့ အချက်အလက်တင်ပြရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်သည် DRC တွင် အခြားသော ဘေးအန္တရာယ်ဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ (စီးပွားရေးလုပ်ငန်းငယ်များ၊ ကြက်ခြေနီ၊ စသည်ဖြင့်) သို့လည်း သွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုပြီးနောက် သင်ရုန်းကန်နေရကြောင်း သင်သိပါက၊ ဤအရာများသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေရန် သင်ကြိုးစားနိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ဖြစ်သည်။

  • လူများနှင့်စကားပြောပါ။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး သို့မဟုတ် ယုံကြည်ခြင်းအခြေခံသော ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ပြီး သင့်အတွက် အဖြစ်အပျက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။
  • ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆန့်ဆန့် လှုပ်ရှားပြီး စိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်းတွေ ပိုများလာတာကို ဖယ်ရှားဖို့ လုပ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော လှုပ်ရှားမှုများကို စမ်းကြည့်ပါ
  • နက်ရှိုင်းပြီး ငြိမ်သက်တဲ့ အသက်ရှုသွင်းပါ
  • သီချင်းနားထောင်ပါ။ သင့်အတွက် စိတ်အပန်းဖြေနိုင်သော အစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးပြီး ၎င်းကို မကြာခဏ နားထောင်ပါ
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့က အရေးကြီးပါသည်။ သင် လုံလောက်စွာ အနားယူပြီး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေဖို့ သေချာဖို့ အချိန်ယူပါ

ကူညီဖြေရှင်းရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းများအတွက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများ စီမံခန့်ခွဲရေး၏ အချက်အလက်စာရွက်ကို ကြည့်ပါ။

နောက်ဆုံးသတင်း