Quels sont les signes de détresse émotionnelle liés aux catastrophes ?

Les signes de détresse émotionnelle peuvent inclure :

• Une tristesse écrasante
• Des vagues fréquentes de peur, de culpabilité et d'anxiété
• Un sentiment d'impuissance ou de désespoir
• Une hypervigilance concernant la météo et d'autres catastrophes potentielles
• De la colère affectant les relations avec la famille et les amis
• Cauchemars ou revivre les événements de la catastrophe
• Difficulté à se réadapter à la vie à la maison ou au travail
• Difficulté à parler de ce qui s'est passé ou à écouter les autres en parler