Một số dấu hiệu đau buồn gì về cảm xúc liên quan đến thảm họa thiên tai?
Dấu hiệu đau buồn về cảm xúc có thể bao gồm:
- Nỗi buồn choáng ngợp
- Những làn sóng sợ hãi, cảm giác tội lỗi và lo lắng thường xuyên
- Cảm thấy bất lực hoặc vô vọng
- Cảnh giác quá mức về thời tiết và các thảm họa tiềm ẩn khác
- Sự tức giận ảnh hưởng đến mối quan hệ với gia đình và quý vị bè
- Ác mộng hoặc phát lại các sự kiện của thảm họa
- Khó điều chỉnh lại với cuộc sống gia đình hoặc công việc
- Khó nói về những gì đã xảy ra hoặc lắng nghe người khác nói về việc đó
Cập nhật lần cuối