Preparación para desastres para los adultos mayores en zonas rurales

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A man wearing hat looks out at a field.

La preparación para desastres no es solamente una medida de precaución, es la mejor manera de capacitar y proteger nuestro futuro contra todo tipo de riesgo. Ya sea un huracán, una inundación, un tornado, un ataque nuclear o una pandemia, tener la información y suministros indicados al momento indicado puede hacerr toda la diferencia. 

Aunque los desastres pueden ocurrir en cualquier lugar, las comunidades rurales frecuentemente afrontan retos adicionales debido al aislamiento geográfico y acceso limitado a recursos. Abajo encontrará unas maneras en que los adultos mayores pueden aumentar su preparación para desastres antes de un incidente. 

Conozca el riesgo

No importa si usted es un agricultor que trata de proteger su ganado o si es un camionero que necesita un lugar para estacionar su camión, un paso fundamental para toda persona que practica la preparación para desastres es aprender los riesgos en su zona. 

Saber cuáles son los riesgos mayores le ayudará a desarrollar un plan adaptado en caso de un desastre. Use la aplicación móvil de FEMA para mantenerse al día y obtener la mejor información para su zona para protegerse a sí mismo y a sus seres queridos. 

Haga un plan

Las comunidades rurales pueden presentar retos únicos cuando se trata de hacer un plan. El aislamiento, la infraestructura limitada y los retos de comunicación pueden crear problemas y, cuándo se combinan con una discapacidad tal como un problema de movilidad o una enfermedad, pueden ser mortales. 

Es posible que los miembros de su familia no estén en el mismo lugar cuando ocurra un desastre, así que es importante hacer un plan y practicarlo para asegurarse de que todos estén sincronizados y bien preparados. Si usted está haciendo un plan por primera vez, considere lo siguiente: 

  1. ¿Cómo recibiré alertas y avisos de emergencia?
  2. ¿Cuál es mi plan de refugio?
  3. ¿Cuál es mi ruta de desalojo?
  4. ¿Cuál es el plan de comunicación de mi familia/hogar?
  5. ¿Necesito actualizar mi equipo de preparación para emergencias?

Mientras usted se prepara, adapte sus planes y suministros a las necesidades y responsabilidades específicas de su vida diaria. Hable de sus necesidades y responsabilidades y de cómo las personas de la red pueden ayudarse mutuamente con la comunicación, el cuidado de los niños, los negocios, las mascotas o necesidades específicas como el manejo de equipos médicos. 

Aquí hay algunas otras preguntas que debe considerar al hacer su plan:

  • ¿Tiene usted necesidades médicas y/o alimentarias?
  • Si usted queda varado, ¿tiene medicamentos adicionales para durar más tiempo? 
  • ¿Alguien podrá ayudarle en medio de una emergencia o un desastre? 
  • ¿Ha considerado un dispositivo móvil de alertas médicas? 
  • En caso de que se interrumpa el servicio eléctrico, ¿tendrá la capacidad para cargar los dispositivos médicos que usa a diario?
  • Si usted tiene una necesidad de comunicación, ¿tiene formas alternativas de comunicarse con el personal de respuesta en emergencias u otras personas?
  • Si recibe tratamientos rutinarios administrados por una clínica u hospital, ¿conoce usted los planes para emergencias de ellos? Trabaje con ellos para identificar a proveedores de servicios alternativos.

Visite Listo.gov/es/haga-un-plan para hacer su plan hoy.   

Prepare un kit

Ahora que usted conoce su riesgo y tiene un plan, está listo para hacer un kit de preparación para desastres. Podría necesitar suministros que durarán varios días, así que debe asegurarse de incluir suficiente comida, agua y otras necesidades. 

Podría necesitar varios equipos, según su estilo de vida. Prepare suministros para su hogar, trabajo y automóvil para asegurarse de estar listo en los lugares donde pasa la mayoría de su tiempo.

Además de los artículos como comida y agua, considere otros elementos relacionados con sus necesidades específicas. Estos pueden incluir: 

  • Medicamentos.
  • Suministros médicos.
  • Pilas, cargadores, fuentes de alimentación alternativas para dispositivos médicos.
  • Copias de tarjetas de Medicaid, Medicare y otros seguros.
  • Comida, agua y otros suministros para un animal de servicio. 
  • Una lista de refugios o lugares donde puede alojarse durante una emergencia y que le permiten tener animales de servicios.

La lista anterior es una lista de sugerencias y no abarca todo lo que usted podría necesitar durante un desastre. Además, después de armar su equipo, siga actualizándolo para asegurar que siempre esté listo cuando usted lo necesite. 

Visite Listo.gov/es/kit para consejos adicionales sobre cómo hacer un equipo. 

Manténgase informado

Mantenerse informado durante un desastre es una responsabilidad compartida. Aquí se ofrecen unas recomendaciones sobre cómo mantenerse informado: 

Preste atención a las autoridades y medios de comunicación locales – sincronícese con las autoridades locales y medios de comunicación de buena reputación para recibir noticias sobre un incidente que se prevé o que está actualmente en curso. 

Use las Alertas de Emergencia – inscríbase para recibir alertas de emergencia tales como las Alertas Inalámbricas de Emergencia o descargue la aplicación móvil de FEMA para recibir alertas en tiempo real sobre el clima y emergencias. 

Mantenga una radio que se alimenta de una manivela o de pilas – durante los apagones o cuando los sistemas de comunicaciones están interrumpidos, las trasmisiones de radio pueden proporcionar noticias e instrucciones de seguridad necesarias. 

Mantenga comunicaciones con familia, amigos y vecinos – hable sobre sus necesidades y sus responsabilidades y cómo las personas en su red pueden ayudarse entre sí, según sea necesario. Cuando habla sobre su plan, considere la responsabilidad individual, la edad, los lugares frecuentados, las necesidades alimentarias y médicas, las discapacidades, los idiomas y las consideraciones culturales/religiosas de todos. 

Use el formulario del Plan de comunicación familiar en emergencias en Listo.gov para compartir fácilmente su plan. 

Reciba beneficios por vía electrónica 

Si usted recibe beneficios, haga el cambio para empezar a recibirlos por vía electrónica, ya que un desastre podría interrumpir el servicio postal por días o semanas. 

El Departamento del Tesoro de los EE. UU. recomienda dos maneras más seguras para obtener beneficios federales:

  • Depósito directo en una cuenta corriente o de ahorros. Si usted recibe beneficios federales, puede inscribirse por Internet o llamando al 800-333-1795.
  • La tarjeta de débito prepago Direct Express® se diseñó como una alternativa segura y fácil a los cheques impresos.

Ahora que usted ha identificado sus riesgos específicos, formulado un plan, hecho un equipo, establecido su red de apoyo y dado prioridad a mantenerse informado, está mucho más resiliente ante posibles incidentes en el futuro. 

Aprenda más maneras de tomar el control de su preparación en Mes de Preparación Nacional | Listo.gov.

 

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