3 月 27 日星期四，是飓风海伦袭击佐治亚州六个月的日子，这次飓风给佐治亚州带来了破坏，扰乱了数百万人的生活。
灾难周年纪念日可能会勾起痛苦的回忆，让人感到焦虑、恐惧、愤怒和绝望。幸存者还可能会做噩梦、经历闪回或抑郁。
FEMA 鼓励幸存者利用这些资源来帮助您获得所需的支持。
药物滥用和心理健康服务管理局灾难求助热线
这条免费、保密、多语种的灾难求助热线面向所有因灾难而遭受情感困扰的人开放。其中包括灾难幸存者、受害者亲人、急救人员、救援、恢复和救济工作者、神职人员以及父母和护理人员。您可以为自己或他人拨打热线，每周 7 天、每天 24 小时随时为您服务。
- 拨打800-985-5990 ，访问samhsa.gov/或发送短信TalkWithUs （英语）或Hablanos （西班牙语）至 66746，与训练有素的危机顾问联系。
988 自杀与危机生命线
人们可以通过拨打或发短信至 988 或访问 988lifeline.org ，在白天或晚上的任何时间与训练有素的危机顾问交谈。
危机短信热线
危机短信热线为任何类型的危机中的任何人提供服务，并提供全天候免费帮助。发送短信“HOME”至 741741，即可联系经过培训的危机短信热线危机顾问。您可以通过短信、聊天或 WhatsApp 访问该服务。请访问crisistextline.org/了解更多信息。
全国精神疾病联盟
NAMI帮助热线是一项免费的全国性同伴支持服务，为患有精神疾病的人、他们的家人和护理人员、心理健康服务提供者和公众提供信息、资源推荐和支持。帮助热线的工作人员和志愿者经验丰富、训练有素，能够提供指导。您可以通过电话联系帮助热线专家：800-950-NAMI (6264)。您也可以发送短信“HelpLine”至62640或通过 Chat with Us 与我们聊天。
佐治亚州资源
佐治亚危机与援助热线 (GCAL) 是佐治亚行为健康和发育障碍部提供的一项服务。该热线全天候有辅导员值班，他们可以为呼叫者提供门诊服务、移动危机帮助、戒毒服务、稳定服务等。所有佐治亚州居民均可使用 GCAL。
GCAL 向佐治亚州 159 个县派出 24/7 移动危机服务。该服务会派出心理健康专家上门评估有紧急精神需求的人。您可以代表其他需要帮助的人致电。呼叫中心 24/7 全天候运营，可以筛选和评估呼叫者的服务响应强度。
您可以拨打 800-715-5225 拨打该热线。我们为英语水平有限的呼叫者提供电话口译服务。
访问Georgia Collaborative了解更多信息。