灾难发生后，如果我想获得情感上的支持，我应该向谁求助？

灾难求助热线 (DDH) 是一个全天候、全年无休、保密、多语言的危机咨询和情感支持资源，面向灾难幸存者、响应者以及美国国内受灾难或其他自然或人为灾难影响、具有精神健康问题的人。您可以打电话或发短信至800-985-5990联系接受过培训的心理健康专员。

美国手语使用者也可以通过可视电话拨打800-985-5990，与熟悉 ASL 的受训 DDH 咨询人员联系，或者通过 DDH 网站https://www.samhsa.gov/find-help/disaster-distress-helpline访问“ASL Now”功能。

物质滥用和精神健康服务管理局 (SAMHSA) 提供了一个灾难应用程序。通过该程序，您可以了解哪些可以帮您解决灾难问题的资源。