Helpline ng Pagkabalisa sa Sakuna

Línea de ayuda para casos de desastre SAMNSA Logos

Halimbawa ng Teksto ng Social Media

Pagpipilian 1

Normal na makaramdam ng pagkabalisa pagkatapos ng bagyo tulad ng ____. Unawain na ang mga palatandaan ng stress na nauugnay sa kalamidad:

  • Hirap sa pagtulog
  • Disoryentasyon, pagkalito, pagkawala ng gana
  • Pakiramdam ng kawalan ng pag-asa o depresyon

Ang mga sinanay na tagapayo sa krisis ay handa na tumulong sa Ingles, Espanyol, o American Sign Language (magagamit ang videophone).

📱 1-800-985-5990

💻 disasterdistress.samhsa.gov

Pagpipilian 2

Kung nahihirapan ka pagkatapos ng ____, ang SAMHSA Disaster Distress Helpline ay nagbibigay ng suporta 24/7.

Ang mga sinanay na tagapayo sa krisis ay handa na tumulong sa Ingles, Espanyol, o American Sign Language (magagamit ang videophone).

📱 1-800-985-5990

💻 disasterdistress.samhsa.gov

Halimbawa ng Teksto

Upang ma-access ang suportang emosyonal para sa traumatikong kaganapang ito, maaari kang tumawag o mag-text sa *libre, kumpidensyal na Substance Abuse and Mental Health Services Administration Disaster Distress Helpline* at kumonekta sa mga sinanay na tagapayo sa krisis 24/7 sa 1-800-985-5990.

Para sa mga Bingi at Hirap sa Pandinig na Mga Tumawag sn ASL: Mangyaring mag-text o tumawag sa Disaster Distress Helpline sa 1-800-985-5990 gamitin ang iyong preffered Relay provider.

Huling na-update
Bumalik sa itaas