ဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုပြီးရင် ဘုံဘိုင်ရေကို သောက်သုံးဖို့ အန္တရာယ်ကင်းသလား။
ဘုံဘိုင်ရေသည် ညစ်ညမ်းနိုင်ပြီး ဘေးဥပဒ်တစ်ခုပြီးနောက် အသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် သောက်ရန် ဘေးကင်းမည်မဟုတ်ပါ။
- သင့်ဒေသရှိ ရေကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များအတွက် သင်၏ပြည်နယ်၊ ဒေသဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လူမျိုးစုကျန်းမာရေးဌာနကို လိုက်နာပါ။
- အရက်သောက်ခြင်း၊ ပန်းကန်ဆေးခြင်း၊ သွားတိုက်ခြင်း၊ သွားဆေးကြောခြင်း၊ အစာပြင်ဆင်ခြင်း၊ လက်ဆေးခြင်း၊ ရေခဲပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးဖော်မြူလာကို ရေဖြင့်ရောစပ်ခြင်းမပြုပါနှင့် သို့မဟုတ် ထုတ်ဖော်ပြော ဆိုထားသည်မှာ အန္တရာယ်ကင်းပါသည်။
- သင့်ဒေသရှိ ရေများ ညစ်ညမ်းနေပါက သောက်သုံးရန်၊ ချက်ပြုတ်ရန်နှင့် တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတွက် ပုလင်း၊ ကျိုချက်ထားသော သို့မဟုတ် သန့်စင်ထားသောရေကို အသုံးပြုပါ။
ပိုမိုလေ့လာရန်၊ သောက်သုံးရေ အရေးပေါ် ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာ ပတ်ဝန်ကျင်ကာကွယ်ရေးအေဂျင်စီ၏ လမ်းညွှန်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ
နောက်ဆုံးသတင်း