災害後の感情的および霊的な健康に気を配ることは重要ですか？

災害からの回復中に、あなた自身や家族が精神的に苦しんでいることに気づくかもしれません。これらの感情は正常であり、回復プロセスの一部です。感情的または精神的な助けをいつ求めるべきかを知ることが重要です。